NEPLODNOST: SEM JAZ KRIVA?

Neplodnost je vse pogostejša težava sodobnega sveta in tudi v Sloveniji že vsak šesti par poišče zdravniško pomoč zaradi neuspešnih poskusov zanositve. Ena večjih zmot je prepričanje, da je v večini primerov za neplodnost odgovorna ženska. Statistika kaže, da so vzroki enakomerno porazdeljeni med oba partneja.

Pri ženskah so pogosto vzrok težave v menstrualnem ciklusu, motnje v ovulaciji, slaba prehodnost jajcevodov, prebolele spolno prenosljive bolezni ter bolezen rodil, kot npr. endometrioza. Pri moških gre v večini primerov za slabo kakovost ali odsotnost semena. Raziskovalci opozarjajo, da se je vsebnost semenčic v semenu moških v razvitem svetu v zadnjih 40 letih več kot prepolovila. Kot možne vzroke strokovnjaki navajajo onesnaževanje, nekatere razvade kot so kajenje in droge, sedeče poklice in nekatera zdravila.

Kako poteka zdravljenje?

Še pred kratkim je bila neplodnost skoraj nepremagljiva težava. Danes pa je sodobna medicina v prepoznavanju in zdravljenju vzrokov že zelo napredovala. Če torej po letu še vedno ne boste zanosili, se obrnite na ginekologa, ki vam bo znal svetovati, kako naprej.

Kaj lahko storite sami?

Zelo pomembno je poznavanje lastnega telesa. Natančno si beležite menstrualni ciklus ter poskusite določiti dneve ovulacije. Ob nakupu ovulacijskih testov pomislite tudi na kakovost semena. Na voljo so novi, zanesljivi testi, o katerih povprašajta v lekarni ob nakupu ovulacijskega testa. Oboje vama bo pomagalo pri načrtovanju nosečnosti, pozneje pa bodo te informacije pomagale vašemu ginekologu pri odkrivanju vzroka neplodnosti.

Seveda je pomembno življenje z manj stresa. Ne le ve, oba se izogibajta alkoholu, cigaretam, drogam in onesnaževalcem iz okolja in hrane. Skrbita za gibanje oz. ustrezno telesno težo. Raziskave kažejo, da izguba telesne teže in zdrav življenjski slog povečajo možnost urejenega menstruacijskega ciklusa pri ženskah in pri moških povečajo vrednosti testosterona, ki je nujno potreben za tvorbo semenčic. Poučita se o zdravem prehranjevanju in vlogi antioksidantov pri moški plodnosti. In seveda v primeru jemanja dopolnil uporabljajte preverjene izdelke, kot npr. živila za dietetsko uravnavanje motenj plodnosti, ki jih dobite v lekarnah ali na www.profertil.si.